谁说自由潜水不会得减压病？
既然你诚恳地问了问题，我就仁慈地告诉你。为了防止世界被毁灭，为了保护世界和平。开展爱与真恶、可爱迷人的潜水民工，给大家科普一次、一次。
要了解减压原理，首先要了解气体分压的概念。
通常情况下，我们人类早就习惯了在海平面的一个大气中呼吸空气，所以当环境压力发生变化时，我们的身体会发生一些特殊的变化。比如，最常见的就是我们去高原地区，就会出现高原反应。随着海拔上升，气压下降。虽然我们呼吸的空气比例仍然是21%的氧气和79%的氮气（忽略其他微量气体），但空气中氧气的分压已经发生了变化。高原地区开水不热是罪魁祸首，所以我们容易得肺气肿等疾病。
那么分压是如何计算出来的呢？环境气压×氧气比=氧气分压环境气压×氮气比=氮气分压（忽略其他微量气体）
例如，我们正常呼吸的环境气压是1巴，那么氧气的分压是1×21=。假设在高原，环境压力只有巴，氧比为21。那么我们的氧分压是×=。因此，正是这种分压差让我们感到不舒服。我们也可以简单地理解：海拔升高，气压降低，我们气体的密度降低，单位体积的氧分子数量就少了，这就产生了高原反射。
那和我们的潜水有什么关系？
现在我们从浅到深开始：下潜时，随着深度增加，压力增大，呼吸的气体密度增大，单位体积的氧分子和氮分子的数量就增加了，我们体内的氮分子吸收太多，排出氮分子就需要时间。所以我们要用减压的原理。
因为只有淡水（不是海水）的密度大约是空气的两倍，所以水压给我们的压力
远不是陆地上气压的压力那么简单。让我们计算一下从大气层到海平面的距离10000米，对我的压力大约是1巴。在海里，每下降10米就增加1巴。一般来说，水肺潜水在15到35米之间，我们承受的压力在一个大气压和水压之间。在自由跳水中，高手之间的对抗一般在60米到100米之间。我们深处的环境压力大大增加，我们的身体也发生了变化。所以在这个时候，我们引申出了很多问题。
减压原理问题一：减压病俗称潜水夫病，是当体内溶解气体超过气体饱和极限或没有足够时间排除体内气体时，血管及各器官组织内形成气泡而引起的全身性疾病。潜水：当我们潜得更深时，你周围的环境压力越来越大，你呼吸的气体密度越来越高，你呼吸的气体慢慢融入你的血液和器官。氧气作为一种需要的气体被我们的身体消耗，但氮呢？它慢慢积累起来。是时候让他无伤大雅了，他只想安静一下。我们先叫他沉默的泡泡吧。
（我知道我是灵魂画手，不在乎这些细节）→_→此时，一个潜水员新手，上课睡觉玩手机，在泳池闹事不学习，在近海球场趁教练不备潜入20米以下的水中玩了20分钟，迷路了。然后他无情地试图继续潜水，却错误地将BCD的充气按钮按成了放气按钮，结果可悲地卡住了。身体像火箭一样往上冲，此时他的血管会是这样：
随着周围环境压力的减小，无声气泡的体积开始迅速膨胀（姑且称之为酱爆），对我们的身体造成伤害。每个人的体质不同，所以反应也不同，大致可以分为几类。
轻微的酱爆没有错
太大的明显，就是感觉虚弱，头晕，想睡觉，彻底的心累了，感觉不会再爱了。治疗：喝热水、小便、睡觉，不要剧烈运动，取消下潜，有条件呼吸纯氧。中量级酱爆通常发生在关节和皮肤表面。大量皮疹，头晕，关节痛，关节处大包。这时要注意了，马上找教练反映情况并呼吸纯氧，同时联系医院进行减压治疗。如果是酱料大爆炸，新闻见。轻度截肢，植物人。最重要的人会见马克思。如果这种情况发生在我们的同伴身上，我们唯一能做的就是给他纯氧，联系当地的直升机，并为他祈祷。
对于自由式跳水：原理是一样的，只不过他只会得轻度减压病，因为没有人能在40米以下的环境里待10分钟。由于停留时间短，在气体太多融入器官之前，潜水就完成了。但师傅下潜时深度过大，增加了气体融入器官的速度，因此也会得减压病。亚洲自由潜水纪录保持者也是我亲爱的师傅王瑾先生（三斗），他在比赛中下潜到111米的深度，刷新了亚洲纪录。因此，练习时不要多次重复自由跳水。潜水过程中消耗大量体力，增加减压病风险。
最后，如果我们在水肺潜水中呼吸的是压缩空气，不减压的最大深度是40米且停留时间很短，所以不要听信有些人用空气把自己吹到50多米，这是一种无知和不负责任的表现，而且即使你出了问题，保险也不会报销！
减压原理中的第二个问题：煤气中毒刚才我们说减压病，就是酱料爆炸引起的。除了酱爆，还要注意什么？就是煤气中毒。我们都知道氧是一组六种元素，是一种活性气体，氮是一组五种元素，是一种惰性气体。它们在高压下做什么？每种气体在高压环境下表现出不同的特性。
我们先谈谈氮。氮气
气的高压是氮醉。严格来说，氮气中毒不算煤气中毒，为了方便把它放在这里。氮醉：顾名思义，就像醉酒一样，让你感到莫名的快乐和喜悦。你可能会兴奋，冲动，悲伤，甚至喝醉。
氮气醉酒本身不会对你造成任何伤害，但致命的是它会让你产生错误的判断。就像你喝一点酒，本身没有问题。但是酒后驾车增加了事故发生的几率。别忘了，现在我们在水下，一时的失神很容易产生连锁反应。比如，氮气醉了，追一只乌龟10分钟，回头一看，人都没了，迷路了。这时出现危险的概率增大，或者你追到50米，超过了不能减压的极限，还得去医院减压，造成不必要的麻烦。一般人的氮中毒反应一般在35米左右，或者不同体质会有不同的氮中毒反应深度。
不用担心这个问题。一般有经验的潜水员会下到这么深，或者学习过程中的深潜专长（40米）有教练陪同，水下观察你的反馈速度（手势、神态、方位辨别等）。给出你建议的深度，只是不要超过教练给出的建议深度。
自由式跳水，大神们会先顺着跳绳下潜，不会迷失方向。然后每一个自由潜水员都会冥想，潜水时想的事情都不一样~
氮气结束了。氧气。氧气是一把双刃剑，你把他翻起来，比如说36%的氧气，那是64换氮，相比氮比79少了很多，所以你减压病的几率降低到很低的水平。可以在水下停留的时间接近正常空气的两倍，这样就有足够的时间在水下拍照和工作，对我们这样每天潜水的水下民工来说是非常好的。
但是氧气在高压下是有毒的！他表现出很强的氧化性和腐蚀性。氧中毒：高压氧的强氧化性
它会影响你的呼吸系统和神经系统。会对你的肺泡造成不可逆转的损伤。反应症状一般为肺部有烧灼感、咯血、面部肌肉抽搐，主要是面部肌肉和嘴唇颤动、出汗、流涎、恶心、头晕、心悸苍白等，还有异常感觉：视力减退、烦躁不安、焦虑或欣快感等，少数情况可出现虚脱。
那么氧气在什么情况下对人有益，在什么情况下有毒呢？
根据美国海军给出的报告，当氧气分压较低时，对人体无害。但在休闲潜水范围内，为避免出现特殊情况，教学不宜较高，留有可控的失误范围。
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